Niveles de un sueño lúcido

SEMI-LÚCIDO Sabes que estás soñando, pero mientras a pesar de eso sigues la historia del sueño, con la conciencia onírica puedes tomar nuevas decisiones. Por ejemplo podrías decidir volar en vez de correr.

SEMI-LÚCIDO
Sabes que estás soñando, pero mientras a pesar de eso sigues la historia del sueño, con la conciencia onírica puedes tomar nuevas decisiones. Por ejemplo podrías decidir volar en vez de correr.

Niveles de un sueño lúcido
© 1994 E.W. Kellogg III, Ph.D.

SUEÑO COMÚN
Te encuentras en la realidad de los sueños (
RS), tus sensaciones son más fuertes de lo que suelen ser. En un sueño común tienes muy pocos recuerdos de la realidad de vigilia, como por ejemplo de tu propio nombre, tu dirección, tu edad y los procesos mentales están muy limitados.

PRE-LÚCIDO
En el sueño te llaman la atención algunas cosas inusuales que probablemente no existen en la realidad de vigilia (
RV) y a pesar de esto no tomas conciencia de estar soñando.

SUB-LÚCIDO
A pesar de que hasta cierto punto estás consciente de estar soñando, no se te ocurre actuar de manera diferente o sea correspondiente al sueño. Y sigues la historia del sueño – sin decisiones conscientes propias.

SEMI-LÚCIDO
Sabes que estás soñando, pero mientras a pesar de eso sigues la historia del sueño, con la conciencia onírica puedes tomar nuevas decisiones. Por ejemplo podrías decidir volar en vez de correr.

LÚCIDO
Puedes decidir seguir la historia del sueño o no. Con la conciencia onírica o con la conciencia de las posibilidades que tienes en el sueño, puedes tomar decisiones más grandes. Por ejemplo puedes decidir hacer un experimento onírico en vez de seguir la historia del sueño.

PLENAMENTE LÚCIDO
Tienes plena y total conciencia de estar soñando y dónde se encuentra tu cuerpo físico en este momento. Te recuerdas también claramente de cada tarea que te propusiste realizar (curación en el sueño lúcido, cambiar conscientemente la forma de tu cuerpo, precogniciones, etc.). Y al mismo tiempo tienes un alto nivel de control en el sueño, con el cual puedes realizar también estas tareas.

SUPER-LÚCIDO
Tienes una conciencia de ti mism@ como un todo integral:
auto-recuerdo, aspectos de saber-sentir-pensar están en armonía, acceso a todos los recuerdos y conciencia en cuanto a toda la diversidad de posibilidades en los sueños lúcidos.

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