LucidDreamingDay! Heute ist der Tag des luziden Träumens!

Lucid Dreaming Day!  Heute ist der Tag des luziden Träumens!

Lucid Dreaming Day! Heute ist der Tag des luziden Träumens!

Ich wünsche Euch einen wunderschönen luziden Traum Tag!
Am 12ten April 1975 hat Keith Hearne den Durchbruch in der Forschung zum luziden Träumen geschafft. Die ersten Augensignale von einem luziden Träumer aus der Traumwelt wurden wissenschaftlich aufgezeichnet und legten den Grundstein für die weiteren Erkundungen. Ich bin sehr dankbar, ihn letztes Jahr in London auf der Konferenz „Gateways of the Mind“ kennengelernt zu haben, genauso wie Daniel Love und viele weitere interessante luzide Träumer/innen.

 

5 Dinge, die Du am Luziden Traum Tag machen kannst:

1) Schreib deinen Traum in dein Traumtagebuch und füge Bilder und Skizzen hinzu mit vielen Details

2) Rede mit drei Menschen über das luzide Träumen – Freunde, Familie oder einem Unbekanntem. Du kannst anfangen mit: „Wusstest Du, dass heute der Luzide Traum Tag ist?“

3) Trainiere, denn das praktische Anwenden der Übungen steigert dein Bewusstsein den ganzen Tag, mit Reality Checks, Meditation und visualisations Techniken.

4) Schreib Dir deine drei wichtigsten Ziele für das luzide Träumen auf für dieses Jahr, wie z.B. eine Sprache zu erlernen, dein höheres Selbst zu treffen, eine Angst zu überwinden oder ein anderes persönliches Ziel.

5) Inkubiere deinen ersehnten luziden Traum für die nächste Nacht – lege den Ort fest, konzentriere dich auf deine Intention und sage dir selbst, dass du heute Nacht einen luziden Traum haben wirst.

Dann gehe zu Bett, und erlebe einen fantastischen luziden Traum. Nachdem du dich einen ganzen Tag darauf ausgerichtet hast, wird es garantiert funktionieren.

Ich wünsche Euch viel Spaß!

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So kannst Du Dir selbstständig ein Basis Wissen zum luziden Träumen aneignen, um ganz unabhängig das luzide Träumen zu erlernen.

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