10 Reality Checks

10 Realitychecks, die Dir helfen, einen luziden Traum zu haben.

10 Realitychecks, die Dir helfen, einen luziden Traum zu haben.

10 Realitätstests, die Dir helfen, einen luziden Traum zu haben : Bin ich in der Wach-Wirklichkeit oder in der Traum-Wirklichkeit?

- durch geschlossene Nase und Mund atmen

- Uhrzeit verändern und evtl. schauen, ob man wirklich die eigene Uhr trägt

- lesen und schauen, ob sich das Wort verändert

- Licht und andere Geräte an und ausschalten

- durch den Tisch durchgreifen oder durch andere Dinge hindurch fassen

- die eigenen Hände anschauen, Finger zählen, Handfarbe bewusst verändern

- Superkräfte: öffne Türen per Gedanken, oder bewege Dinge per Gedanken

- Springen & Fliegen: Kannst du fliegen / langsam zurückgleiten beim Springen

- Schau dir dein Spiegelbild an (und verändere es)

- Kannst du dich erinnern, wie du hier her gekommen bist?

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So kannst Du Dir selbstständig ein Basis Wissen zum luziden Träumen aneignen, um ganz unabhängig das luzide Träumen zu erlernen.

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One Response to 10 Reality Checks

  1. Marilli says:

    1. Finger RC
    2. Nasen RC
    3. Hand RC

    Sind bis jetzt mal meine Favoriten!

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